六盘山医院为您介绍少精症患者不宜吃什么？引起少精的重要原因是微量元素锌、维生素E的缺乏。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，由于珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。来看看固原六盘山医院医生的介绍。

1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

2、少精弱精症不益吃。

芹菜：据研究表明，芹菜具有减少男性精子数量的作用，因此患者应当忌食芹菜

牡蛎：性质偏凉，易伤阳气，凡男子因精寒不育者，切勿食用。

其他食物：如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。